이승헌 (2) 썸네일형 리스트형 0094. 단학 - 이승헌 단학 - 쉽게 풀어 이야기하자면 기에 관한 이야기다. 길 가다가 낯선 사람이 다가와 "도를 아십니까?" 라고 묻는 그 '도'에 관한 이야기이기도 한다. 이런 류의 책을 처음 접한 건 아마 초등학생 때였을 거다. 제목은 '단의 실상' 으로 기억한다. 거기서 가장 인상 깊었던 것은 '당신도 3주면 하늘을 날 수 있다' 였다. 그리고는 하늘을 날아다니는 모습을 사진으로 보여주고 있었다. 지금은 그냥 봐도 사기라고 생각하지만 그 당시에는 믿었었다 -_-. 그리고 하늘을 날고 싶다는 소망에 이틀 정도 책에 담겨있는 수련을 했던 기억이 난다. 결국 하늘을 날지는 못했다. 몸이 안 뜨드만 -_-; 이 책은 그리 허황되지는 않다. 저자가 생각하는 일종의 세계관인거다. 그리고 그 것을 이해하는 핵심 키워드가 '기'인 것.. 0075. 뇌호흡 - 이승헌 뇌호흡. 이 단어는 매우 생뚱맞다. 적어도 나에게는 그렇게 다가왔다. 자, 뇌가 있고 그게 숨을 쉰다. 그래서 어쩌란거지? 읽은 다음에도 그 생뚱맞음은 여전하다. 사실 이 책이 전하는 메시지를 온전히 이해한다는 것은 어떤 깨달은 자의 도(道)를 이해하는 것과 거의 같다고 느껴진다. 이 책은 이론편과 실전편으로 나뉘어져 있는데 이론편에서는 저자 자신의 세계관, 가치관들이 포함되어 있고 실전편에서는 호흡하는 방법, 몸을 이완시키는 방법들이 소개되어 있다. 이론편은 읽어도 이해가 잘 안 되어 여러번 반복해서 읽었고 또 혼자서 곰곰히 생각해보기도 했다. 그래도 여전히 알쏭달쏭하다. 다만 내 나름대로 저자의 생각을 정리해보기도 하고 그것을 나만의 논리로 다듬어보기도 했다. 이론편에서 중요한 메시지는 '정충기장신명.. 이전 1 다음